詹姆斯作为一个已经37岁的老将，依然在联盟中保持极强竞争力，稳坐联盟第一人的宝座，这与他长期以来对自己身体的投资分不开。大家都知道詹姆斯每年要花150元美元保养身体，那么詹姆斯这些钱究竟都花在哪了？
詹姆斯的高压氧舱有什么用 詹姆斯吸氧
首先我们想一个问题：詹姆斯早已经功成名就，他拥有的财富足够多，他为什么还这么拼命？詹姆斯想成为NBA历史佳球员，这让他即便已经在商业投资领域崭露头角，但依然以篮球为重，他很清楚自己所有的成功都建立在篮球基础上。就拿签名球鞋销售来说吧，詹姆斯直言没有人想买一个失败篮球运动员的签名鞋。为了一直有高水平发挥，詹姆斯必须让自己的身体保持在高水平状态。
詹姆斯会使用冷冻疗法缓解刻苦训练后的肌肉疼痛问题，他会戴着帽子和手套走进一间温度很低的房间，让自己接受这种更像是酷刑的康复过程，以此打造更加强健的体魄，因为这是他在NBA赖以生存的根本。
詹姆斯还会使用高压氧舱来增加血液中的氧气，这可以让他在场上有更好的耐力和整体表现。爆发力一直是他的强项，但随着年龄逐渐增大，詹姆斯在场上有时会面临体力不支的问题，尤其当比赛异常焦灼时更是如此。为了能有更好的耐力，詹姆斯拿着手机进入高压氧舱。
詹姆斯下半身此刻看起来很滑稽，但这能他的腿部肌肉保持松弛温暖。有句老话叫人老先老腿，强如詹姆斯也不例外。
液氮的温度在-182摄氏度到-222摄氏度之间，液氮本身很危险，但同时许多地方都能用到它，詹姆斯就用液态氮治疗法消除脚部炎症。由于这个过程具有危险性，因此操作人员一边喷液氮，一边随时监测詹姆斯脚部皮肤温度，并不停移动液氮喷头。
詹姆斯还找到海豹特种部队队员来帮助自己消除背部痉挛问题，后者专攻生物力学和人体运动，他成功帮助詹姆斯解决麻烦，还改变了詹姆斯起跳后的落地方式。现在詹姆斯在落地时更像一只大羚羊，这不但极大降低了他受伤的风险，而且让他随时都能再次拔地而起。
训练和康复之外，詹姆斯还特别注重饮食。他有专门的厨师和营养团队，他们负责制定詹姆斯的食谱，而詹姆斯总能严格执行。他一天要吃5顿饭，除了正常的三餐外，詹姆斯在训练结束后还会吃零食。并且他的食谱会随着赛季深入而变化，进入季后赛后詹姆斯会戒糖，原因是糖会减缓比赛后的康复过程，他从不吃猪肉也是因为这个原因。
此前TT-汤普森曾表示詹姆斯喜欢吃甜品，确实如此，但詹姆斯只会在休赛期短暂放纵自己的食欲。作为NBA总决赛常客，事实上詹姆斯每年享用美食的时间并不多。
在物质、物理之外，詹姆斯同样重视精神训练，他会通过冥想集中注意力，即便在征战客场时也是如此。更令人惊奇的是詹姆斯甚至会为此使用冥想APP，而他平常根本不舍得开流量。
训练、康复、饮食，所有这些都经过科学计算，但更重要的一点是詹姆斯从来都能严格执行，并且数十年如一日坚持下来，真是太狠了。湖人本赛季成功打进总决赛，这个36岁的老将已经做好准备带走总冠军奖杯，而他每年花费的150万美元将确保他有一个健康的身体能统治总决赛。
像他们这个级别的人一般都不是按纹身收钱的，是按图收钱的，或者是按时间收钱的，一般都是年入百万。
至少也能够赚个上百万的资产，毕竟他们服务的都是一些，所以收入的费用也很高的。
能赚特别多，这是因为他的手艺非常的棒，而且他的纹身作品一般都比较，所以价钱也比较高。
他大概一年可以赚几百到几千万美元，所以这个收入还是非常的可观的，因为他的纹身的技术也非常好，顾客大多也都很有钱。
GANGA的名气很大，很多名人都找他纹身。他纹一个身，能赚数万美元呢。
应该做的就是每天都去进行锻炼，而且在这个过程中必须要给自己有一个时间上的规定，每天都应该在固定的时间点进行锻炼，这样才能够保证自己的身体健康。
平时在饮食和训练上面一定要正常，而且训练一定不能过量，饮食也要非常丰富，这样才可以保证自己的身体健康。
锻炼完以后不能立马停下来应该慢走一段时间，不能立马喝水，不能立马洗澡，不能立马吃饭，平时吃饭的时候荤素结合，多吃蔬菜和水果以及肉，比如像菠菜，青菜，苹果，梨，葡萄，虾，鱼，羊肉等等。
首先运动前应该摄入少量的食物，空腹和刚开始进食后就开始运动对于运动员来说还是不太科学的举动
在平常正常训练的情况下，多注意调节，注意劳逸结合，不要过于劳累
这些钱花在了他的饮食和身体锻炼方面，同时在身体的治疗上也花费了不少，每天都进行合理的饮食，制定符合自己的锻炼，因为平时比赛当中会受一些伤，所以在治疗上面也花费不少。
詹姆斯背后有一个私人的厨师团队和训练团队，用来保证詹姆斯的日常身体的保养，主要花费在这两方面，这也是36岁的他依旧能保持身体状态极佳的保证。
这些钱都花在了他的身体保养和饮食结构调整上面，这样能够更好的使詹姆斯身体保持巅峰状态。
一方面是他的营养饮食，确保他的身体能够补充到各种能量，以克为单位来为他准备，另一方面就是他的训练，为他特制健身，包括瑜伽、拉伸训练、有氧运动等，而且还包含高科技的治疗方式加速身体恢复等。
自从2016年以后，詹姆斯赛场上的运气其实一直挺背的，连续几年打进总决赛，可偏偏遇到了王朝级别的金州勇士队。连续3年无冠的詹姆斯已走到职业生涯末期，加上NBA新王伦纳德的出现，詹姆斯的夺冠前景普遍不被看好。詹姆斯不信邪，近36岁的年纪仍然保持巅峰时期的状态，2020年率领湖人夺冠。人们已经开始讨论詹姆斯是否能够再夺一到两个冠军，取代篮球之神迈克尔-乔丹的历史第一人的地位了。
说老实话，未来不可预测，但詹姆斯的身体状态没有明显老化，只要不出现严重伤病，他应该能打到40岁，只要给时间，相信詹姆斯能创造很多人看来不可能完成的奇迹。那么为什么詹姆斯能打这么久？来听听JR史密斯的观点，他表示没有人能比詹姆斯更自律，詹姆斯舍得每年花200万美元保养身体，这种习惯一旦坚持就是10多年之久，不要为詹姆斯的不老传奇感到咋舌，这是应有的回报。有人可能要问了，不就是个身体保养么，但每年花费200万美元，这也太了吧！
今天就来聊聊这些保养内容都包括哪些？看完之后，就立懂詹姆斯的这些花费还是挺值这个价格的。詹姆斯已经征战NBA赛场17年，但他很少因为受伤停赛，这要归功于保养内容之一的液氮肌肉疗伤，这是一种赛后能帮助詹姆斯快速恢复受损肌肉的高科技；另外，睡眠是休息的佳手段，詹姆斯也需要用到高压氧舱来帮助改善睡眠，以上这些花费都还只占那200万美元中的一小部分而已。
詹姆斯花钱的大头都在人工费上，他专门聘请了私人教练，就拿他的私人训练师迈克来说吧，在迈克没有跟詹姆斯之前，他是骑士队的助理教练，之后只负责詹姆斯一人的训练、理疗、恢复等工作，这每年拿几十万美元的工资当然是稀松平常的事情值得一提的是，他已经为詹姆斯服务超过了16年。科学饮食也是身体保养的重要一环，詹姆斯还雇佣了营养师，专门负责制定饮食内容、制作专属食物以及确保饮食健康。
据说，詹姆斯的日常饮食都精确到克的单位来计量，目的就是尽可能延缓身体衰老。十年如一日地坚持，这才换来了詹姆斯能比其他多几年的巅峰状态。 后想说的是，詹姆斯对身体真舍得花钱，可他平时从不乱花钱，就连上网还要蹭个WIFI，只为省点流量费，这真还是有点抠了吧，哈哈。
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