宝宝便秘了，医生说吃点水果， 果泥怎么做？
西梅苹果泥怎么弄 西梅苹果泥怎么弄才好吃
家庭护理，缓解便秘的几个方法
1、给宝宝喝足够的水
宝宝喝水要少量多次喝白开水，不要到了渴的时候才喝，也不要用果汁代替白开水。
2、富含纤维素的食物
比如：红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、蓝莓等(不少妈妈西梅泥、豌豆泥效果不错)。
需要提醒的时，美国儿科学会旗下的科普网站中，建议便秘的宝宝要少吃香蕉。这是因为，香蕉的纤维素含量比较低，而且青香蕉(没熟透的香蕉)里的淀粉和果胶含量比较高，反而还有可能加重便秘。
1、木瓜泥
原料：新鲜木瓜半只。
制作：先将木瓜用清水洗干净，切开外皮，将果肉中的籽去除；然后把果肉压成泥状就可以给宝宝喂食了。
营养小秘密：木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维，而且口味也很好。妈妈可以经常给宝宝提供这种美味的水果。
第2款、苹果泥
原料：新鲜香蕉苹果或红富士苹果半个。
制作：先将苹果用清水洗干净，把外皮用刀削去，再将其中的籽去除干净；然后磨成泥状给宝宝喂食。
营养小秘密：苹果富含各种维生素、果胶及纤维素，其中的纤维素能使变得松软，可以帮助纠正便秘；果胶能帮助止住轻度腹泻。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。
给宝宝吃水果，如果是苹果的话，可以把苹果削皮，在用小勺慢慢挖着给宝宝吃，如果有条件的话，可以买个料理机，把水果打成果泥来喂宝宝
你好，宝宝吃的果泥需要把水果蒸熟蒸软后再压成果泥，通常宝宝吃的我都是弄点香蕉或者苹果雪梨给宝宝吃！
西梅泥怎么给宝宝吃
西梅泥怎么给宝宝吃，当宝宝到一定的月龄时，家长就可以慢慢给孩子添加一些辅食了，而宝宝的辅食选择也是很值得重视的，西梅泥做为用西梅做成的食物，营养很高，可以给宝宝吃，那么西梅泥怎么给宝宝吃？
西梅泥怎么给宝宝吃1
直接食用或者辅食食用
西梅泥可以直接给宝宝吃，也可以添加在宝宝的饮食中作为辅食食用，不过购买的西梅泥需要加热才能给宝宝吃，而且家长要控制住宝宝吃西梅泥，一次要适量，有些宝宝喜爱吃西梅泥会上瘾。一次吃太多西梅泥，会让宝宝的肠胃消化受到阻碍。
西梅泥要尽快吃完
西梅泥不仅宝宝可以吃，大人也可以吃。新买的西梅泥需要稍微热一下才能吃，如果一次吃不完，剩下的就需要放到冰箱中2~6摄氏度进行冷藏，一般购买的西梅泥开封常温放置不能超过24小时，超过24小时容易变质，放入冰箱保存也在1周内吃完。
不建议宝宝太早吃
宝宝吃西梅泥也是为了让宝宝排便更加顺畅，毕竟小宝宝还不能运动，增加排便速度也是能够让小宝宝身体新陈代谢加快，摄入更多食物增加更多营养，但是宝宝吃西梅泥也是有年龄限制的，必须是在5个月以上的宝宝才可以吃西梅泥，太小的宝宝还不是容易消化这些东西，等到5个月以上的宝宝，开始可以添加少量西梅泥作为宝宝辅食就好了。
西梅泥的作用功效有哪些
1、西梅泥富含维生素A
维生素A是能够促进人体蛋白质合成，对于眼睛的维护是非常有好处的，尤其是保护视力，明亮眼睛，修复头发健康有着重要的作用，对于宝宝来讲这些都是非常必备的。
2、西梅泥有助于减肥
西梅泥热量低，增加人体新陈代谢，并且摄入过程中还促进肠胃蠕动，治疗便秘，对于身体机能的舒畅有着很好的功效，还能帮助减肥，对于爱运动、爱健身的人来讲，吃西梅是必备的水果。
3、抗氧化性强
西梅泥中富含大量的花青素，有延缓皮肤皱纹、大脑衰老、缓解疲惫的功效，花青素是许多护肤品中必备的提取物。
4、护肝排毒
吃西梅泥的吸收更加全面，西梅泥的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸，能降压、安眠、清热生津，还能够强化肝脏功能，相处疲劳，不过西梅泥是碱性食物，可平衡血液酸碱值，净化血液、自然排除毒素。
西梅泥怎么给宝宝吃2
西梅泥治疗宝宝便秘吗
西梅泥可以治疗宝宝便秘
宝宝便秘主要是因为消化不良引起的，会出现干硬、排便时间长等现象，而西梅中含有的天然果胶和不溶性植物纤维能促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，改善消化不良的症状，还有通便的作用。
另外，西梅中含有的山梨糖醇还具有软化肠道内的.物的作用，所以宝宝便秘是可以吃西梅泥的。
西梅泥给宝宝吃的做法
1、西梅泥
（1）、准备2个新鲜的西梅、适量的清水。
（2）、将新鲜西梅清洗干净，切成小块，去掉内壳，用开水焯水。
（3）、然后将西梅放入榨汁机中，加上适量的清水，打成泥状就可以了。
2、西梅苹果泥
（1）、准备半个或者一个苹果、2个新鲜的西梅。
（2）、将苹果、西梅用清水冲洗干净，然后在放入盐水中浸泡一小会，以去除表面的细菌及农残留。
（3）、将西梅在锅中焯水一遍，然后在切成小块状，苹果去皮、切块。
（4）、随后将苹果块蒸软，西梅和苹果一起放入榨汁机中，打成糊状即可。
西梅泥适合多大的宝宝吃
西梅泥适合6个月以上的宝宝食用。
虽然宝宝添加辅食一般是在4-6个月之间，但是一般来说是到6个月才开始添加的，6个月以下的宝宝主要还是以母乳及配方奶粉为主。
西梅泥属于泥状类的辅食，是宝宝开始添加辅食的种类之一，西梅泥不仅可以锻炼宝宝的吞咽能力，还能有效的改善便秘的症状。
宝宝吃西梅泥的注意事项
1、西梅一定得清洗干净
西梅的表皮中含有细菌及农残留比较多，而宝宝的肠胃娇弱，吃不干净的食物很容易出现腹泻、呕吐等身体不适的症状。
2、宝宝在吃西梅泥时，食用煮熟的西梅泥
煮熟的西梅泥更利于宝宝的肠胃吸收，可以加快食物的消化吸收，改善消化不良的症状。
西梅泥怎么做
做法一
原料：西梅干8颗
1、首先，要买西梅干（如果能买到新鲜的西梅是了）西梅干买的时候一定要看清楚，配料这一栏：只能是西梅，不能有任何添加的东西。
2、然后取7-8颗西梅加少量水，如果有料理机是了，打成泥，没有料理机的，可以用碾钵弄的，就是弄的时间要长一些。
3、大功告成，后成品装进了以前吃完泥的小罐子里，可以吃2-3天没有问题。
西梅泥的功效与作用 西梅泥怎么做
做法二
原料：苹果1个 西梅2个
1、2个西梅1个苹果洗净。
2、西梅苹果一起泡淡盐水半小时。
3、西梅可以再开水下锅焯水一下，完整的焯水再切块，防止切了焯水把果肉污染了。
4、西梅连皮，苹果去皮，切块，蒸软。西梅连皮，会增加涩的口感，但是会使果泥成玫瑰色很好看的，皮的营养也丰富，苹果皮有蜡就舍弃了。
5、平时攒的小玻璃瓶，开水烫过消毒。
6、苹果西梅分别打成泥，混合一起，装瓶。
西梅泥怎么给宝宝吃
一般西梅泥可以直接食用，也可以添加在其他食物里一起食用。西梅泥中含有丰富的膳食纤维，因此有急、慢性肠胃炎患者慎吃西梅泥，食用西梅泥的时候要适量，不能盲目食用。给宝宝吃的时候，可以添加在宝宝的辅食哩，也可以直接给宝宝食用。
一般食用西梅泥的时候把整瓶西梅泥放到装热水的容器中热一热再吃，也可以隔水蒸，期间用筷子搅拌果泥使加热均匀。西梅泥变温就可以食用了。一般常见的标准瓶的西梅泥每次吃三分之一，剩下的放到冰箱里，下次再热再吃的。西梅泥要在2-6度储存。 一般购买的西梅泥开封常温放置不能超过24小时，超过24小时容易变质。而自己自制的西梅泥一般要冷冻保存，要在1周内吃完。
西梅泥的功效与作用 西梅泥怎么做
西梅的营养价值是人们公认的，西梅泥也一样，无论是宝宝还是大人都能够食用西梅泥。西梅泥不仅能够为宝宝补充养分，还可以促进宝宝的消化。有需要的宝妈赶快学起来吧。
西梅和苹果都含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能促进肠道蠕动，润肠通便，因此可以缓解宿便、便秘等问题。
我们6个多月才开始吃辅食，而且吃的是传统的米糊，自己用大米小米，淮山片，莲子，洗干净晒干，打的粉，然后煮成米糊，我们家宝宝吃得很好，后来就慢慢加点瘦肉汤，或者菜汁煮，反正都是自己煮的，没有去买过外面成品的辅食
西梅有助于排便，小皮的西梅苹果泥，我家每次吃每次灵的。
婴儿吃苹果泥的时候，需要蒸熟再吃吗？不用蒸熟也可以吃。
蒸熟吃，会外流许多营养成分的…可以用沸水略微热一会，宝宝第一次加上苹果泥：可以从三分之一个逐渐，让宝宝有一个稳定期。一般采用蛇果，蛇果甘甜，面比别要好点。宝宝吃的时候口味比较好。把蛇果洗干净，去皮，红枣去核。蛇果可以提早拿小水泡一下，除去化肥沉渣，因为前期宝宝不宜吃皮，要不然消化不良。
苹果泥该怎么做切割成一片片的，放入盘里。大伙儿可以按照自身的习惯性切，还可以切割成小块的去蒸。块状的可以节约蒸的时间。把苹果片放入锅中蒸熟，大概蒸3-5分钟就可以。
把蒸熟放入多功能料理机里面粉碎捣烂。蒸的过程中有水蒸出去，打的过程中可以无需加入水。是否感觉非常简单呢。把做好的苹果泥放入宝宝宝宝辅食碗中就可以给宝宝吃啦。假如宝宝不太喜欢甜得话，可以加上一点温水稀释液一下。
听了我的详细介绍，是否感觉苹果泥做的时候都没有那麼繁杂呢。汇总一下吧，宝宝吃的苹果泥是必须蒸熟的。由于6个月的宝宝还过小，对生冷食物物品消化吸收并不是特别好，因此必须把苹果泥蒸熟。宝宝的消化吸收作用也都还没健全。因此想要做苹果泥给孩子吃的父母留意咯，一定要把苹果泥蒸熟哦。
水份和甲基纤维素含量较为高，宝宝吃完是不容易严重便秘的。有的宝宝仅仅单纯性排便间隔时间长，或是有时候宝宝排便时很用力，可是性状不干硬，只需宝宝饮食搭配一切正常，精神面貌好，生长曲线图一切正常，就没事儿。
平常培养规律性的排便习惯性，六个月之内的宝宝多喝母乳，大一点的宝宝可以适度喝水，多吃含有膳食纤维的蔬菜水果例如梨，西梅，红心火龙果，豆类食品，西蓝花和番茄等，都有利于排便顺畅。
以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。
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