分为进攻干扰和防守干扰
打篮球的时候喊的球是什么(打篮球的称呼可以叫做什么?)
打篮球的时候喊的球是什么(打篮球的称呼可以叫做什么?)
防守干扰有两种,一种是上面这种情况,防守球员把球破坏,算球进;还有就是对方出手,球在空中已经开始下落,防守球员碰到球,就算球进
当别人投球出手,球已经到点处于下降阶段,或已经打了板再出手封盖,或者球不进,但还没完全弹出框就补篮或抢篮板,都算是干扰球。如果没有干扰球的规则,那跳得高一点或身高2米多前锋的穿插,一个是横切罚篮线,一个是溜底线。这两种穿插完成之后,都要有接球马上投篮的能力,否则也没有意义。的人岂不是什么球都不让对方进,像nba的,个个都是长人,如果没有干扰球的规定,那一个球都进不了了。
NBA进一步加强了对干扰球的限制。 篮球规则中的干扰球 在比赛时间内: 一、在投篮的时候,当球在飞行中下落,并完全在篮圈水平面之上时
干扰球我就不说了,一楼的说得很好了,我说说如何判断是带球撞人还是防守犯规这个问题吧带球担人与阻挡犯规,是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误三、防守强度与对抗强度的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球增人与阻挡犯规,首先要明确规则对持球从员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。
第四,坚决不让对方多打一“玩”起来。如果对方已经形成2打1,甚至3打1的局面。这时候不让对方得分已经比较难,但是坚决不让对方“玩”起来,坚决不让他们来回传球戏耍自己。看准机会,在不伤害对方身体的前提下,坚决的犯规,把他们的气势打下去。规则对持球队员进攻时的技术要求是:持球队员必须预计到对方的防守,每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时,他必须随时控制好自己的身体,要么立即停步。要么立即改变移动方向,以避免与防守者发生身体接触。否则,此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规,则由持球队员负责。
规则对防守持球队员在防守时的技术要求是:防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指:当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地,两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩,不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外,合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间,他可将手伸于头上,但两臂必须垂直。因此,合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定,两个长边由脚着地点垂直向上伸延,在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则,如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规,由防守队员负责,反之,如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯
规,则由进攻队员负责。各自垂直面上空,随着队员的移动而移动,各自垂直面上空都不得被对方侵占,除非是没有发生身体接触,或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置,或不正确的防守姿势,企国用行、肩、臀和腿,阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触,就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时,防守队员如果不是向后或向两侧后撤步,如果不是首先站好位置,并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步,主动与持球队员造成非法的身体接触,也是防守队员阻挡犯规。如果持球队员,不顾防守队员已站好的合法防守位置,强行运球从防守队员面前通过时,用肩、行冲撞了防守队员,就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作,使其户或头部超过防守队员时,防守队员在调整其防守位置时,不得与进攻队员发生非法的身体接触,否则就是防守队员阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守位置的队员,或者运球队员运球到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮,或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员,或者运球突分后冲撞了防守队员,这种违犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触,都应判持球队员撞人犯规。
要准确地判所带球控人与阻挡犯规,快了掌握上述的理论根据之外,还必须做到和注意以下几点:
一、克服“持球有理”和“进攻有理”的吹判方法。
二、不要被防守队员的象所迷惑。有时持球队员运球突破时,轻微地碰了一下防守队员。有的防守队员则以倒地、双手捂胸、抱肚,或大喊大叫的象,来迷惑裁判员。
三、两个裁判员要加强分工配合,特别是两裁判员对持球突破队员与防守突破队员发生犯规伺时鸣哨时,要加强视线上的联系,必要时两裁判员要商定后再作出正确的宣判,以避免盲判的不一致而造成比赛的混乱。
四、必须牢记和运用下列原则:
当别人投球出手,球已经到点处于下降阶段,或已经打了板再出手封盖,或者球不进,但还没完全弹出框就补篮或抢篮板,都算是干扰球。如果没有干扰球的规则,那跳得高一点或身高2米多的人岂不是什么球都不让对方进,像NBA的,个个都是长人,如果没有干扰球的规定,那一个球都进不了了。
球在空中已经下降了 是不能碰的 碰了就是干扰“球
别光想着投篮 练运球很枯燥 但却是基础的 建议你多练练原地交叉拍球 身前和跨下都练 一只手把球打给另一只手时接球要顺和 别太硬 再就是横向移动着交叉运球…这些先做熟了再考虑别的 运球是个一步步的过程 花样运球都是有非常深的基本功才能做好的
各种花式动作,在街球中运用得多
建议去看一下有关街球视频
刷篮板
就是让别人抢不到篮板
2.球在篮框弹起的瞬间判断好落点。个抢到落点,快
3.猛,抓球要有力,有股无畏的霸气。然后是要控制好球。别到手的又飞了:)
刷球就是在篮下1.站位,卡好位。占领仂区域,队友一传球进入禁区就能马上得分~马上得分
刷球,没听说过。自己做了这么多年的裁判,不知道。刷篮板,我认为应该是刷篮板的数据。
站位,卡十、两三个人之间的简单配合,挡拆、传切好位。
就是让别人抢不到篮板
运动员投篮的时候不可挡拆、传切,是简单使用的配合,其他还有策应等等。虽说简单,但是在不同位置,不同防守情况下,有着无穷无尽的变化。能百发百中 而当球没投中的时候 球就会砸在篮筐上被弹起 这时候如果运动员将球拿到 那么就说该球员获得了一个篮板球。 篮板球分为进攻篮板和防守篮板。进攻篮板:己方为进攻方时,队友投出的球没有投进只要有碰到篮板或篮框而弹出,并被己方球员抢到,则抢到的那位球员在技术统计上会记上有一个进攻篮板。
1896年,篮球运动传入,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了篮球新的狂潮。1904年,圣斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。盖帽就是当进攻队员出手投篮时,球飞出去以后并且没有达到点之前,防守方将球在空中打掉的过程。需要注意的是,当球飞过点之后再进行打掉的话就会被裁判判为干扰球,对方就会直接得分。
篮板意思就是投篮后球没有进,碰到篮板或者是篮筐弹回的球。
盖帽:篮球运动员投篮时,球已经出手,但是还没有到达点时被人为的拦下。
篮板就是抢到射不进的球,盖帽就是在别人射球时把球打掉,前提是球还没达到点
中锋,一般都由队中的球员担任,具体身高没什么要求,传统上强调篮下的防守,以及防守板球的保护。
六、快攻后卫包括控球后卫(组织后卫)和得分后卫。前者主要是组织全队的防务,工作包括控制篮球,确保能在适当时机有适当人物控制大局
PG SG SF PF 叫篮球充气孔。C
当今篮坛是 篮球 运动创新飞跃的时期,由于运动员身体条件的不断提升以及训练 方法 的不断完善,使得篮球比赛尤为激烈,队与队的距也不像以往遥不可攀。篮球比赛是一个奇迹频频发生的地方,怎么才能打好篮球比赛?以下是我分享给大家的关于如何打好篮球比赛,希望能给大家带来帮助!
中锋的穿插,先在三秒区外游动,突然一个横切要球,接球就已经在篮下中间了,然后硬打就成了。打好篮球比赛的建议
对应办法是什么?没别的,老老实实下苦功夫练球,提高自身的能力,没有别的取巧的办法。1、一般在平时的时候,打篮球也要尽量带上护具,尤其是膝盖,个人认为膝盖是容易受伤的部位,尤其是对打后卫的选手来说,所以护具是有必要的。
3、不要乱投,即使你投的很准也不要老是自己出手,一个真正打球好的让队友佩服的是要能投能传,反应是要看队友有没有机会,其次才是自己的show time!
4、防守积极,但也不要过度的积极会浪费体力,永远保持着自己站在球和你防守的人的中间,这样你也会减轻不少压力,同时还得到队友的青睐。
6、比赛的时候要保持冷静,绝不可意气用事,这样你才能称霸野球场。
打好篮球比赛的方法
一、实力对比的变化
其实这个是实在的原因。半场打的好,因为和你打半场的人水平不如你。打半场的时候,你都是作为球队的角色的,你的队友不如你,你的对手多也就有一两个人跟你相当。而到了组队打全场的时候,自己的队友也都是各领域(地方、班级)的精英汇聚起来的,而对手的实力更是高强的多。
二、体能储备
对应办法就简单了,就看你愿不愿意为了组建球队而做付出。每天能早起1个小时爬爬山,或者傍晚跑跑步,体能就够用。我自己是每天保持1个小时的运动量,从来没有体能方面的问题。
对应办法,一个是打半场时有意识的当成全场来打,拼了命去防守对方,也逼得对方拼命防守你。再有就是练力量,别的不行,家里放个哑铃总是可以的。
为什么打全场的命中率都下降了?除了对方防守严以外,即使在空位跳投也没有平时准。很简单,因为投篮距离变长了。打半场的时候,大多数跳投都是围绕在三秒区的距离出手的。而全场的时候,由于对方防守的压迫,很少有这么近距离的空位跳投机会,一般多也就是在三分线内跨进一步的距离。这个距离对很多人来说,已经超出了平时的投篮范围,自然就投不进了。
对应办法,平时打半场的时候,就有意识的在三分线内一步距离就跳投,不要再向篮下冲。另外就是三分球,半场的时候也果断出手。没有三分球的后卫不能打全场。
五、人数多了、空间小了
打半场一般是3打3,或者4打4。这时候的空间是很大的,突破、投篮都容易很多。平时为什么没有人打5打5,就是因为绝大多数人都不会打全场,对他们来说5打5太密集了,根本打不起来。这样到了全场比赛的时候,发现哪里都是防守队员,做什么动作都别别扭扭的。
上面五点都是个人能力方面的。从战术上讲,全场和半场简单直接的区别就是快攻。看一个人有没有全场意识,就看他有没有快攻意识就可以了。
要打好快攻,有五点关键,一个是坚信每一次进攻都有快攻机会,二是明确分工,三是快攻的发起,四是快攻的途中传递,四是快攻的结束上篮得分。
七、防守快攻
与快攻对应,就是防守快攻。如果我们能打好快攻,就基本能够赢球;如果能打好防守快攻,那就基本能保证不会输的很难看,心情不会很郁闷。想防好快攻,就针对前面说的快攻的几个关键点就行了。
,不失误。对手的绝大多数快攻,都是在我们自己失误之后被打成的。如果自己传球不失误,运球不被断,对方如果没有经过专门的训练,很难打成快攻。
第二,盯住对方快下的球员。在进攻的时候,总要有一个后卫适当的拖后一点点,专门防止对方快下。对方快下的时候,只要对方的后卫看到我们有人跟紧了快下球员,基本上就不会再发动快攻了。
第三,压迫对方传球的人。这个是比较容易忽视的。对方已经快下了,我们的人大部分跑回去回防。这时候应该有一个人,一般是控卫,不是向后跑,而是向前跑,去主动压迫对方传球的人,一般也是对方的控卫。这样即使对方快下的人我们追不上,对方的快攻也不能顺利的发起。
八、外线倒球
阵地战的时候,一般外线会有左、中、右三个人,内线有两个人。外线首先要做好的就是快速不间断的倒球。中间传左边,左边传回中间,中间再给右边,右边再传回中间。这样传不过几次,肯定会有一侧出现空档。这时候或者外线选择投篮,或者传给里面的内线球员。倒球一定要快,不要无谓的运球,机会就在你倒球的过程中,一定会出现。
九、内线穿插
与内线穿插相对应的,外线必须在穿插形成的一瞬间把球传到内线去,否则也没有意义。
四五个人参与的大战术基本就不要练了。而且现在包括NBA在内的世界篮球,都是强调两三个人之间的简单配合。
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1. 怎么才能打好篮球比赛
2. 怎么快速打好篮球
5. 如何打好篮球基础
一、学会运球
运球熟练后应该先了解篮球的基本规则,然后就可以学习上篮了。三步上篮其实并不是走三步,而是你可以跑两步,一步是起跳,那算第三步,其实就是跳步。学习上篮可以先从正面上篮开始,运球进入禁区,然后抱着篮球跑2步,第三步跳起在空中将篮球打到篮板上,等你的正面熟悉后就学习侧面等等。当然你如果身高可以的话,那上篮,你可以用两只手那么就变成了扣篮。
三、投篮
投篮首先要有正确的投篮方式,建议同学们可以去看看灌篮高手,我童年时十分喜欢的一部动漫。当你有了正确的投篮方式时就可以由近到远的进行练习投篮,你也可以进行固定投篮,在一个位置上不断地练习成百上千次,当你对球框有感觉了,在其他位置你的命中率也就高了。
篮球打气的眼叫球嘴 。
打半场没人认真的防守你,全场的时候可是拼了命的在防守你。这是造成失误增多的主要原因。传球、投篮的突然性、果断性都要成倍的提高才能应付全场比赛。还有就是身体对抗能力,一定要够强壮,别人推了你碰了你还能把球投进去,才能应付全场比赛。篮球的构造:
1、内胆:即球胆,篮球的心,在篮球的里面,有黑色橡胶和对应办法。平时可能的话,尽量多打全场。如果实在要打半场,就要有意识的故意按照全场的节奏打。比如只要有空档就马上投篮,不要等防守人过来。尽量扩大跳投的距离,尽量多投三分球。脑子里面有“三秒违例”的想法,不要在三秒区里面站着不动。丁基制成。条莱垍头
4、表皮:分为橡胶、合成皮(超细纤维,PU,PVC等)、三大类。
5、球嘴:充气的通道,气密性非常关键。
球嘴。
篮球的构造
1、内胆:即球胆,篮球的心,在篮球的里面,有黑色橡胶和丁基制成。
4、表皮:分为橡胶、合成皮(超细纤维,PU,PVC等)、三大类。
5、球嘴:充气的通道,气密性非常关键。
这个眼儿叫气门芯儿,也可以叫做气眼儿都行。
篮球打气的眼叫“气门”
我是专门说大实话的人
感觉我说的对
请采纳!!!
篮球充气的孔(眼)应该叫篮球充气针孔。
罚篮是指篮球比赛中犯规后对犯规球员队的处罚,通过被犯规队球员定点投篮实现。在任何时候,一旦一方作出投篮动作,另一方对其犯规,都可以罚球。
觉得有用,请顺手转给你身边打球的小伙伴,共同进步!罚球队员应站在罚球线后,可用任何方式投篮,并遵守下列规定:
2.使球投四、投篮距离变长了中篮或触及篮圈。
3.球出手至触及篮圈前,不准踩罚球线或限制区地面。
4.不得装罚球。
1、比赛方法
2、缠纱:目前中篮球会在内胆的表面均匀的缠绕一条纱线,对胆形成像蚕茧一样的保护层,但很多低档篮球不缠,或用纱布代替。一队五人,其中一人为队长,候补球员多七人。比赛结束两队比分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2、得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;3分线外投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。
3、进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至跳球区,由主裁判抛球双方跳球,开始比赛。
4、选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6、违例
大致可分为如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球;除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入跳球区。
7、比赛时间
篮联的比赛时间和NBA是不一样的。
篮联的比赛时间分为4节,每节10分打羽毛球,打篮球,踢足球,拍皮球,推铅球。钟,节和第三节中间休息5分钟,第二节中间休息15分钟;
NBA的比赛时间为4节,每节12分钟,节和第三节中间休息5分钟,第二节中间休息15分钟。
叫中锋。
5、罚球叫中锋,负责内线,保护篮板,主防内线,对方只要有突破到篮下半场打2个小时不一定会累,全场打10分钟可能已经喘的不行了。体能是一切的基础,没有足够的体能,其他就啥都不用谈了。投篮上篮想得分,中锋就会去封盖,或者干扰对方投篮或者上篮,中锋也是难的,要和对方的中锋肉搏,又要主防,和协防内线突破。有时候还要跟着后卫跑,下快攻。
基本信息:
篮球,英文(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动。18年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会训练学校(现译名为美国春田大学,SpringfieldCollege)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。
分为进攻干扰进攻干扰是指进攻方出手的球没有直接进,但球还在篮筐圆形区域上方的,那进攻球员把球补进,则进球无效和防守干扰
防守干扰有两种,一种是上面这种情况,防守球员把球破坏,篮球罚球术语叫罚篮。算球进;还有就是对方出手,球在空中已经开始下落,防守球员碰到球,就算球进
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