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篮球在空中怎么拍(篮球在空中怎么拍视频)

2024-09-08 08:19 亚洲杯 来源:

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1、用手指练你好,如果你想要玩好篮球,就要喜欢篮球,首先你需要足够的时间去熟悉球性(长时间运球,左右运球、前后运球、胯下运球、胯下八字运球、熟悉了以后可以练习背后运球)篮球还是要以多摸为主,想要一夜达到很高的水平是不可能的。

2、还有要注意的是,运4.多实战球的重心一定要低,腿自然弯曲,身体微前倾,保持身体与腿的紧张状态,好比有人突然断球,可以灵活迅速的过人。

3、拍球时把手掌张开,放松,向下用力!用手指去感觉球的位置感觉它下次会往哪弹,运多了就知道了,重要的是培养球感.随时都摸着球.左右手换着来.相信不久就会熟悉了.看电视都可以抱着球看.对你有好处的.!希望你成功!首先运球的时候要注意两只手臂千万不能有很大的摆动,那样容易丢球。

4、拍打球时,手应该在球的右边,手往上方转动,然后向下拍打。

5、其实拍球是用五根指头用力往下压,使球就像贴在自己手上一样。

6、运球的时候也不能看球,要看前面。

7、首先,不用担心驼背的问题,用不着自卑,NBA爵士队的米尔萨普的手臂因为小时候受伤而不能完全伸直,以至于影响其投篮,但是这仍不妨碍他成为爵士的明星~其次,关于拍球(在篮球运动中叫运球),所谓运球,主要是用手腕和手指来掌控球,球基本上不挨手掌心的,同时用到腕力和肘力,你也许可以找个皮球放在水缸里,然后用教学里的方法,模拟和感受一下~希望你早日练成~驼背你就走路时记得挺起来就可以了。

8、篮球只要多多练习就会玩的。

9、像我,我都没参加什么正规的训练的。

10、可是还不是打得很好。

11、只要有兴趣,有热情。

12、多多练习。

13、看别人的优点。

14、那就会玩了。

15、重要的当然是实战咯。

16、多和人实战才,才知道自己还有什么缺点。

17、用指尖拍会很快 但要练 重要的是要有球感 都是练出来的。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。


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