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乒乓球怎样发球厉害?乒乓球正确发球方式有哪些?
发球准备姿势
无论何种发球方法,都要有一个准备姿势,因为需要足够的空间控制、发力和调节。下面以直拍正手和横拍正手为例,讲解一下发球准备姿势。
发球持球手的正确姿势:
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动作分析:正手发球,站位不能太近球台。发力要集中,之后再放松。要注意腰腿的协调一致性。
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发球站位姿势
在通常情况下,身体应保持离球台约5~10厘米,重心稍降低,双腿膝盖微屈,保持姿势不变即可准备发球。
直拍发球站位:
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脚部分析:左脚在前,右脚在后。重心放在左腿。右小腿绷直站立,呈微弓字步伐。膝盖微屈,能感到身体对膝关节有适当的压力。
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横拍发球站位:
6.
脚部分析:横拍与直拍脚部相同。左脚在前,右脚在后,重心放在左腿。右小腿绷直站立,呈微弓字步伐。膝盖微屈,能感到身体对膝关节有适当的压力。
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发球动作姿势
发球动作姿势一定要熟练于心,其中包括站立姿势、腰部转动、手腕用力、球拍角度、击球部位、击球点、落球点等。
其实没有厉害这么一说,只要是对手不适应你的发球,你就赢了。而不同的人也有不同的方法。
总体来说,会有下旋球,上旋球,不转球,当然还有侧旋,逆旋转等发球方式,多掌握几种方式比较好
乒乓球正确发球。
1、发球开始时,球自然地置于不持拍手的手掌上,手掌张开,保持静止。
2、 发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物体。
3、 当球从抛起的点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
4、从发球开始,到球被击出,球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外;而且不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴(带)的任何物品挡住。
5、 球一旦被抛起,发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间的区域移开。
6、运动员发球时,应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。
一手持球高抛,一手直板儿斜搓 发球
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快速球:球与球拍正面碰撞,力度大即为快速球,需要注意把握力度与高度,特点是简单而且出其不意。
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下旋球:通过球拍切割球下面,致使球以顺时针方式进攻对手,要注意把握好切割面的速度和力度。
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下旋球一般在侧身发球,特点不易接到。
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左右旋球:通过球拍切割球左右面,使球旋转,特点是不易接到。
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正手横拉式发球:这种发球技巧适用于对方接球位置较多的情况将球放在右手上,使用左手横冲直撞的方式在球的底部旋转,然后加速释放球。
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反手上旋式发球:这种发球技巧适用于向上发球方法,是将球放在左手上,在球的顶部施以旋转并加速旋转时,使用手腕将球发出。
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反手横拉式发球:将球放在反手上,将球往下拉并快速的旋转球,使球在飞行当中增加旋转。
其实没有厉害这么一说,只要是对手不适应你的发球,你就赢了。而不同的人也有不同的方法。
总体来说,会有下旋球,上旋球,不转球,当然还有侧旋,逆旋转等发球方式,多掌握几种方式比较好
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正手横拉式发球:这种发球技巧适用于对方接球位置较多的情况将球放在右手上,使用左手横冲直撞的方式在球的底部旋转,然后加速释放球。
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反手上旋式发球:这种发球技巧适用于向上发球方法,是将球放在左手上,在球的顶部施以旋转并加速旋转时,使用手腕将球发出。
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反手横拉式发球:将球放在反手上,将球往下拉并快速的旋转球,使球在飞行当中增加旋转。
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正手横拉式发球:这种发球技巧适用于对方接球位置较多的情况将球放在右手上,使用左手横冲直撞的方式在球的底部旋转,然后加速释放球。
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反手上旋式发球:这种发球技巧适用于向上发球方法,是将球放在左手上,在球的顶部施以旋转并加速旋转时,使用手腕将球发出。
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反手横拉式发球:将球放在反手上,将球往下拉并快速的旋转球,使球在飞行当中增加旋转。
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