今天源源来给大家分享一些关于为什么要穿篮球鞋打球方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
为什么篮球的鞋子要抢 为什么要穿篮球鞋打球
为什么篮球的鞋子要抢 为什么要穿篮球鞋打球
1、想增加起跳高度和速度，平时要加强下肢锻炼，多用腿绑沙袋进行跑步，多进行下蹲再站起。
2、还要有个健壮的身体，这样在抢篮板时才能更有优势。
3、特别是弹跳速率，抢篮板时跳的越快，越容易抢到篮板。
4、问题二：高帮篮球鞋的作用是什么？ 很简单，保护脚踝和跟腱。
5、现在的篮球鞋的鞋帮高度分为三类，低帮，中帮和高帮。
6、低帮的高度都是在脚踝一下，跟跑鞋类似，这样的目的是为了满足运动员对灵活性的要求，主要都是后卫，可参见CP3的篮球鞋或者哈登的Run to The One。
7、中帮的高度一般在脚踝骨的位置，对，正好到脚踝。
8、典型代表就是麦迪的签名球鞋，所有的都是这个高度。
9、这种高度怎么说呢，夸他的呢就说兼顾了灵活性和保护性，损他的呢就说两头都不好。
10、那么进入你所关心的了，高帮――牺牲一部分灵活性换取保护性。
11、代表2K4，hyperdunk2015 。
12、高帮球鞋一定要系紧鞋带或者魔术贴才能获得良好的保护性，在篮球这种剧烈运动中能够保护你的脚踝，防止崴脚，但这都是相对的，没有一双鞋能保证你不会崴脚。
13、至于怎么保护跟腱，看看科比就知道了，想当年科比的鞋都是高帮，一直没啥事，后来改低帮了，刚开始没啥事，但是后来跟腱说断就断了。
14、现在又回到高帮这条正路上来了。
15、问题三：篮球鞋有什么好处 我认为好的篮球鞋重要的功能是减震，这是我体会的重要的一点，nike强于回力重要原因，第二点是互踝，穿nike对踝部保护很好，我好几次点崴脚都靠它了，其次是透气性，舒适度，当然年轻人就是喜欢他的样子，还有是身份的象征抢好篮板就相当于控制了球权，也相当于拿到了优先得分机会，所以说抢好篮板非常重要。
16、，有攀比之嫌，强烈要求加分！~~~~~~~~~~~~~问题四：穿篮球鞋对打篮球有什么好处？？？ 篮球鞋无法增加弹跳,因为其中的缓震材料或结构是要吸收能量的,篮球鞋提供的是保护,底一般较大,稳定性好,鞋帮厚实能提供足够的支持,但同时牺牲了部分透气性,科学的底部纹路能提供好的抓地力,另外中底的碳板或TPU结构能保证鞋子不会在蹬地时断开或脚落地时过度内翻或外翻保护性更强，而且在篮球鞋在设计时考虑到篮球的激烈对抗性，会对谢的参数进行一些调整，比如气垫的气压，这种设计能提高球鞋的稳定性。
17、 而且个人感觉篮球鞋比跑鞋好看问题五：低帮篮球鞋有什么好处？ 主要就是减轻了重量,脚踝没有束缚感不过鞋子的保护性就会点了问题六：篮球鞋加气垫有什么用? 缓震，对弹跳没什么帮助问题七：鞋子有什么作用？ 保护脚问题八：篮球鞋鞋底那层有什么用 你说的是气垫吗？因为篮球属于运动强度比较大的运动，所以好一点的篮球鞋会有气垫，起到缓存、防震的作用。
18、问题九A.CUB：穿鞋子有什么好处 鞋分为多类，普通鞋是不具有促进血液循环功能的，但某些带有磁疗作用的鞋，通过 穴位，达到促进血液循环的作用。
19、那么穿鞋到底有什么作用呢？我认为主要有这些作用：2.美观性：不同的季节、不同的款式福通过与衣饰搭配妆点外表；3.象征性：可以通过所穿鞋的档次，体现个人身份、财富、实力等；问题十：穿高鞋有什么好处 （1）穿高鞋好处人类的足底是呈弓背向上的弓形，医学上叫做足弓。
20、足弓具有足够的弹力，可保证人体直立时的稳定性，跳跃时有充分的弹性，走路时又可缓冲震荡以及保护足底部神经血管不受压迫等多方面的作用。
21、穿高跟鞋就有保护和维持足弓的作用，所以说，女青年穿高跟鞋是合乎生理要求的。
22、但是，鞋跟不要过高，以2～3厘米高为合适，如果鞋跟超过4厘米，鞋跟必然地要很细小，穿这样的高跟鞋，会使身体的重力集中在很小的一点上，不但起不到保护足弓的作用，反而容易引起足部肌肉、韧带的劳损，使足和腰部疼痛，还会破坏生理性的足弓，发生平足症。
23、不过怀孕的妇女和年岁较大的妇女则以穿平跟鞋为好（2）穿高鞋坏处（3）注意事项高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。
24、下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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