一般鲍鱼在蒸笼上气后蒸8—10分钟左右即可蒸熟。
小鲍鱼煮几分钟才能熟_小鲍鱼煮几分钟才能熟透
小鲍鱼煮几分钟才能熟_小鲍鱼煮几分钟才能熟透
通常鲍鱼蒸制是没有明确时间的,和其大小、火候有很大关联,要是切好的小鲍鱼蚝油上锅蒸制5-8分钟即可,个头较大的话,蒸制时间会长一些,需要10-15分钟,可以自行判断。
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。。鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%,干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,足一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
一般上气后蒸10分钟左右,附详细的做法:
主料:鲍鱼200克
调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克
清蒸鲍鱼的特色:
此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。
清蒸鲍鱼的做法:
1. 将鲍鱼两面剞上斜,由中间切开;
2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切香菜片;
4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
清蒸鲍鱼的制作要诀:
健康提示
鲍鱼的软体部分肉肥、细嫩,含有丰富的蛋白质,而且有养心明目的食疗作用,营养价值高,是名贵的海八珍之一。
食物相克
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉鲍鱼要蒸8-10分钟才能熟。如果鲍鱼的个头比较大,可以适当延长1-2分钟。蒸鲍鱼的时间不宜过长,否则鲍鱼的肉质容易老,影响口感。鲍鱼有“餐桌黄金,海珍之冠”的美誉。、野猪肉、牛肝同食。
鲍鱼是名贵2:蒜头 姜切粒 ,放进调料拌均匀。的海洋食用贝类,其肉少许质细嫩,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。
鲍鱼的可食部分含有丰富的蛋白质,但脂肪含量低,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。
世界上鲍鱼主要产地有澳大利亚、、日本、美国、墨西哥、南非等。
干鲍鱼质地坚硬,用于烹制前需事先进行涨发。目前干鲍鱼的涨发方法主要有碱发和水发两种。鲍鱼干先用冷水浸泡4小时,然后放入60℃左右的热水中浸泡4小时,再换清水放入锅内微火煮,待煮开后,立即捞出置入凉水盆中。这样反复几次,3.促进生长发育:鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较特出的是维生素a,维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。等到鲍鱼膨胀时为止. 鲍鱼片的泡发,一般有以下两种。
4.约2分钟鲍鱼丁熟了即可关火。其一,可用清水发。即把鲍鱼片放入锅中,加适量清水,置炉中煮上10至24小时,见加热发透即可。
其二,也可采用鸡骨汤来发。采用此方法需先用温水将鲍鱼片泡半天,并用刷子刷去污垢,洗至变白。然后将鲍鱼放在砂锅内,加两只母鸡腿,或用鸡骨也可,再加葱、姜、黄酒和清水,用微火焖上4个小时左右,即可发好。
鲍鱼:先将干鲍鱼洗净,再添入开水,盖上盖,焖至鲍鱼发软,捞在凉水盆内,抠净黑皮,冼去杂质,捞入开水盆里,放少许碱面,盖上盖,放灶火台上,继续焖发。至鲍鱼发透、有弹性时改刀,再换热水,漂去碱味即成。
鲍鱼的蒸煮时间需根据鲍鱼大小来定。如果是小鲍鱼,大约需要煮5-8分钟。如果是大一些的鲍鱼,大约需要煮10-15分钟。鲍鱼不宜煮制过长时间,否则不仅会影响口感,还会流失营养。
新鲜鲍鱼煮的时候主要喝的是鲍鱼鲜汤,一般情况下建议使用冷水煮,因为热水温度比较高,直接将鲍鱼放入其中的话,鲍鱼表面一部分的蛋白质会迅速的凝结,导致鲍鱼肉质变老,使鲍鱼肉质口感不好。
冷水煮可以使鲍鱼随着水温上升慢慢被煮熟,这样会使鲍鱼汤更加新鲜,肉质也比较鲜嫩,通常只需要煮10分钟左右就可以熟了,若鲍鱼个头比较大,那么煮的时间会久一些。
煮鲍鱼鲍鱼的食用效果注意事项
鲍鱼有多种烹饪方式,可以清蒸、做汤、红烧、鲍汁、爆炒等。一般将怎样做鲍鱼好吃?其做汤的时候,需要保持其鲜嫩的口感,一般建议往其中加料酒或者啤酒,鲜鲍鱼烹饪时可以加入料酒或者啤酒,可以使鲍鱼肉更加鲜嫩,鲍鱼肉水分更加充足,进而保证鲍鱼肉细腻不老的口感。
鲍鱼煮大概10-1水沸后煮8分钟左右即可。 水的沸点是100℃,在高温条件下,鲍鱼肉受热均匀,很快就会煮熟了,鲍鱼煮熟后,裙边会变成黄白相间的状态,这时候就可以将鲍鱼捞出、晾凉食用,直接食用或者蘸酱食用口感,也可以继续烹调食用。5分钟左右就可以吃了。煮之前浸泡一下让其吐泥沙,把不能吃的部分去除,等鲍鱼的颜色变成黄白相间,就说明煮好了。煮鲍鱼对于时间的长短有一定的要求,时间不宜太长,否则肉质会变老、营养容易流失,口感不鲜。
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。鲍鱼(Abalone),其名为鱼,实则非鱼,种属原始海洋贝类,单壳软体动物。由于其形状恰似人的耳朵,所以也叫它“海耳”(Sea-ear)。鲍鱼通常生长在水温较低主料:鲍鱼 10个。的海底,足迹遍及太平洋、大西洋和印度洋,公认产地为日本北部和墨西哥,我国东北部也是传统产区。
鲍鱼蒸煮的时间与鲍鱼的大小以及火候有一定的关系,一般个头比较小的鲍鱼,用大火蒸煮5-8分钟左右就能熟,个头比较大的鲍鱼则可能需要10-15分钟左右。如果鲍鱼肉已经微微卷曲,有香味溢出,则表示已经熟透,反材料:米饭、鲍鱼、辅料西兰花适量、调料料酒适量、蚝油1勺、鲍鱼汁2勺、白糖少许、胡椒粉适量之则需要继续再煮。
生鲍鱼蒸10分钟左右可以吃。鲍鱼(Abalone),其名为鱼,实则非鱼,种属原始海洋贝类,单壳软体动物。由于其形状恰似人的耳朵,所以也叫它“海耳”(Sea-ear)。鲍鱼通常生长在水温较低的海底,足迹遍及太平洋、大西洋和印度洋,公认产地为日本北部和墨西哥,我国东北部也是传统产区。全世界已命名的216种鲍鱼中,分布在我国沿海的鲍鱼有7种,其中又以北部渤海湾出产的皱纹盘鲍和东南沿海的杂色鲍最为多见。
5-15分钟。鲍鱼中含有丰富的蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分,需要高温和时间才能将其营养素析出,鲍鱼蒸熟并没有明确的时间,与鲍鱼的大小和火候有关系,切好花刀的小鲍鱼上锅用大火蒸5把鲍鱼的黑色内部分剪去,屁屁那里也要用手把里面的东西挤出,这样就可以烹饪了。-8分钟即熟;个头较大的鲍鱼需要的时间就会长
鲍鱼属于海鲜当中比较贵的一种食物,它的营养价值非常高,经常被当作一种补品煲汤喝,它的味道非常鲜美,肉质细嫩,那么一般清水煮鲍鱼需要多少分钟就可以吃了?
4、蒸锅放水烧开,隔水放入鲍鱼蒸5分钟左右拿出,撒上香葱末,淋上热油即可。用清水煮鲍鱼大概10-15分钟左右就可以吃了,先把买回来的鲍鱼用水浸泡一下让其吐泥沙,接着清洗一下去除不能吃的那部分,随后接一锅清水,把洗干净的鲍鱼放入锅里,开大火煮10-15分钟左右,用锅铲捞起来查看一下颜色,如果肉边变成黄白相间的,就代表鲍鱼已经熟了。
此外煮鲍鱼对于时间的长短也有一定的要求,如果个头比较大,可以多煮几分钟,如果个头比较小,控制在15分钟之内,煮的时间不宜太长,否则鲍鱼的肉质容易变老,嚼起来口感不是特别好,最主要的是它的营养成分也会大大流失,所以一般建议不要超过15分钟。
将新鲜鲍鱼处理干净,然后在蒸锅上汽后放入蒸熟,一般10分钟就可以将鲍鱼蒸熟了,如果是个头比较大的鲍鱼,可以适当的多蒸1、2分钟,鲍鱼味鲜,不宜久蒸,蒸久了营养成分会流失,肉质会变老,口感也会变很多。
清水鲍鱼煮几分钟5.另起油锅,把姜、蒜煸香。
鲍鱼凉水下锅,在加热的过程中鲍鱼逐渐煮熟,这样做出来的鲍鱼,味道比较鲜美。
方法:活鲍鱼带壳冷水下锅,中火慢慢加热,待水温升至85度后,换成小火煨制20秒钟,使鲍鱼壳和鲍鱼肉分离,此时捞出鲍鱼过凉,直接用手就能够抠出鲍鱼肉。
小鲍鱼要蒸3分钟就能熟。
8.蒸直径小于3厘米的小鲍鱼时,锅上汽后蒸1-3分钟左右即可。小鲍鱼的肉比较小容易熟,蒸的时间过长会导致鲍鱼肉回缩,口感发硬不好咀嚼。
鲍鱼蒸多长时间才好,不仅要看鲍鱼的大小,还要看是鲜鲍鱼还是干鲍鱼而定。干鲍鱼一般用来煲汤,所以清蒸主要还是以鲜鲍鱼为主。
其他大小鲍鱼的烹饪时间
直径大于5厘米的大鲍鱼:蒸大鲍鱼时,锅上汽后蒸5-8分钟左右即可。大鲍鱼的肉比四种鲍鱼的家常做法较厚,煮的时间过长容易造成肉质发硬不好咀嚼的情况。
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